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Dimagrire velocemente: tutto ciò che occorre sapere
Gennaio è il mese dei buoni propositi per eccellenza: iniziare ad allenarsi, leggere di più, imparare una nuova skill e ovviamente all’elenco non manca mai
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Per affrontare il tema Celiachia e alimentazione senza glutine occorre una premessa: accade spesso che la comunicazione di massa e il marketing radichino pensieri e
Forse non lo sai, ma noi europei possediamo un vero patrimonio inestimabile, riconosciuto addirittura come Patrimonio UNESCO nel 2010: la Dieta Mediterranea. Si tratta di
Sono certa che hai sentito mille pareri sui carboidrati e vuoi sapere la verità! Partiamo dalle basi I carboidrati sono un nutriente non essenziale per